§ 5. Пища и пищевые добавки при колите.

Начнём с добавок — от них можно  и нужно отказаться. То, чем мы питаемся через рот должно быть максимально естественным и привычным. Никакой химии.

Всякие витамины, несмотря на их сомнительную усваеваемость  ещё и раздражают кишечник, а это нам совсем не нужно.

Если честно — я сам большой любитель  всяких там добавок и таблеточек. Возможно, это одна из причин НЯКа.

Единственная добавка, которую я мог бы рекомендовать с полной уверенностью — это куркума. Почитайте в интернете о полезных свойствах куркумы. В статьях о пользе куркумы вы убедитесь что это супер-продукт чуть ли не от всех болезней. Важное для нас обстоятельство — это то, что она не раздражает кишечник и содержит много питательных элементов. Является Яньской, тёплой пищей. Создаёт иммуномодулирующий и противовоспалительный эффект. Употребление куркумы положительно влияет на внешность и имеет хорошие косметологические эффекты. К тому же она не дорогая.

Отрывок из книги «Инструкция по применению человеческого организма»:

«Проблема современного человека не в недостатке питательных веществ, а в их низкой усвояемости по причине недостаточной выработки организмом желчи. Как говорится, еда не впрок. В такой ситуации проку не будет ни от ценных продуктов, ни от лекарств - организм просто не в состоянии их усвоить. С этой позиции, употребление лекарств и БАДов вовсе не кажется разумным. Современному человеку хватает полезных веществ, не хватает способности их переработать. Чем пить активные добавки, гораздо полезнее просто простукивать канал желчного пузыря.»

АСД при колите. Этот препарат я ещё включил в раздел "народные средства" так как это действительно является нетрадиционным подходом при лечении язвенного колита. В ветеринарных магазинах продаётся интересный препарат АСД-2. В интернете существует куча интересного материала об опыте применения человеком. АСД фракция 2 — лекарственное средство из группы иммуномодуляторов. Впервые данный препарат был изготовлен СССР медиком-ученым А.В. Дороговым. Действующее вещество он получал из организма речных лягушек при нагревании их в специальном аппарате. Для интереса можно попробовать применять этот препарат через рот. Заливать клизмами его не рекомендую, я пробовал, мне разъело всю слизистую. Пару капель на стакан воды перед едой. Единственный минус препарата — его запах и вкус. После приёма наблюдается заметное улучшение общего самочувствия, это действительно не плохой иммуномодулятор. Действует так же на голову как ноотроп. При колите у АСД не будет никаких побочных эффектов, по крайней мере он не навредит. АСД не противостоит каким-либо видам микробов, а повышает защитные силы организма, которые сами справляются с любым микробом. Иммуномодулирующие свойства АСД обусловлены тем, что препарат легко встраивается в обменные процессы человеческого организма, восстанавливает нормальное функционирование клеток, обеспечивает оптимальную работу всех систем жизнедеятельности. В заключении мой вердикт таков: при не специфическом язвенном колите АСД использовать можно, но как дополняющее средство терапии. Почитайте поподробнее об этом препарате на других сайтах.

Я много слышал  о пользе капелек лимона и мёда с водой по утрам натощак, я проверил и у меня не пошло, так что я противник метода добавлять витамин с в воду. Я пью просто два стакана чистой воды натощак перед приёмом пищи. как бы то ни было, вода, чтобы усвоиться, должна протечь через весь пищеварительный тракт, поэтому водой пищу лучше не запивать, а пить воду перед едой за 10-20 минут. Так же вода может смывать ферменты, которые выделила  поджелудочная и желудок для переваривания пищи, так что пить и есть надо раздельно.

Что касается самой диеты, то к сожалению, здесь я описать её не могу, так как вы не будете ей следовать. Напишите мне и я дам рекомендации, только так. При Язвенном колите очень мало что можно кушать. Подсознание хочет постоянно баловать всякими вкусностями. Я знаю конкретно что нужно кушать, чтобы сгладить нагрузку на толстый кишечник и не навредить. Одна, самая маленькая добавка может перечеркнуть всю диету и кровь снова пойдёт. Диету надо держать примерно месяц, я не пишу её здесь потому что знаю — сорвётесь, или посчитаете это бредом и отнесётесь не серьёзно.

Яньская пища при НЯК. С точки зрения китайской медицины надо кушать такую пищу, которая уберёт холод и слизь из организма. Это тёплая, светлая по цвету пища. Лучше, приготовленная на огне. Холодную еду нам никак нельзя. Оптимальный вариант — тушёная или жареная еда, но в то же время не жёсткая. Еда при язвенном колите должна быть такой, чтобы максимально переваривалась в желудке.

Ни в коем случае не готовьте пищу в микроволновке! Чтобы избежать диссоциации белка. Белок меняет свою структуру и теряет свои свойства. Белковая пища может стать бесполезной а в худшем случае —отравой. Не подогревайте мясо и другие белковые продукты в микроволновке.

Дрожжи при колите. Как биологически-активная добавка сами по себе дрожжи очень хороши. Я имею ввиду дрожжи в таблетках. Дрожжи содержат в себе много полезных питательных элементов и витамины группы В. Не смотря на все полезные свойства, при язвенном колите к дрожжам надо относиться крайне осторожно так как они вызывают процессы брожения. Несмотря на все недостатки, дрожжи являются натуральной добавкой к пище, но при НЯКе дрожжи стоит заменить витаминами группы В в уколах.

Морковь при НЯКе. Очень мне хотелось добавлять морковь в своё питание, так как она чистит кровь и плюс про морковный сок написано много положительных статей. При язвенном колите с морковью в жёстком чистом виде лучше повременить. Если кушать варёную морковь, то она будет выходить так же как и зашла. От варёной моркови при НЯКе пользы мало. Максимум пользы можно выжать из морковного сока. Стоит учесть, что морковный сок слабит и будьте готовы к поносу, однако в морковном соке содержится много полезных питательных элементов. Сам морковный сок при язвенном колите является наиболее мягким из всех соков. Морковный сок является ни щелочным, ни кислым, поэтому является нейтральным к кислотности. Морковный сок при язвенном колите можно понемногу добавлять в рацион когда вы избавитесь от крови.

Какие овощи можно есть при язвенном колите? Все, но только в тушёном или жареном виде. Ни к воем случае не стоит есть сырые овощи. Картошка, репа, жареные кабачки, варёная морковь. От свёклы и капусты при колите придётся отказаться.

Режим питания при язвенном колите. "Ужин отдай врагу, обед отдай другу, а завтрак съешь сам" — эту поговорку мы слышали с детства. Надо иметь ввиду время активности внутренних органов пищеварения. Толстая кишка у нас работает в активной фазе с утра с 5 до 7 утра. В это время надо ходить в туалет и пить жидкость. В это время жидкость усвоится лучше. Пейте тёплую воду натощак. С 7 утра до 9 утра активно работает желудок, а значит именно в это время надо кушать. Как это не странно звучит, в желудке у нас перерабатывается мясо, поэтому с утра можно кушать мясо с чистой совестью за место каши. Кашу же наоборот, можно кушать вечером.

Масла при язвенном колите. Самая распространённая рекомендация при язвенном колите — это облепиховое масло. Рекомендуют делать с ним клизмы, пить его. Любые масла очень хорошо адсорбируют вещества и являются источником питательных элементов, но у них есть один минус — они слабят стул. Масла добавлять в рацион надо, но не стоит их пить натощак и делать из них клизмы. Так же не плохо помогает кокосовое масло при НЯК. Кокосовое масло считается наиболее полезным и ранозаживляющим. Рекомендую что-либо жарить на нём так как при жарке оно выделяет меньше вредных веществ. Оливковые масла при язвенном колите так же очень полезны, они замазывают ранки в кишечнике. Со сливочным маслом при НЯК нужно быть осторожным, ведь молочные продукты при обострении нам пока нельзя. Я не брезгую и обычным растительным маслом, жарю на нём картошку и по поводу выбора масел особо не заморачиваюсь как раньше. Прополисовое масло при НЯК даёт положительный эффект. Его довольно тяжело готовить, но оно очень полезно особенно при простудах как дополнительное средство.

Пивные дрожжи и сера при колите. Пивные дрожжи представляют собой витаминную добавку к пище, которую употребляют для восполнения дефицита витаминов группы В. Но этот комплекс не единственное, что определяет пользу препарата.

Компоненты участвуют в образовании желудочных и кишечных ферментов, что способствует более глубокому усвоению пищи, своевременному выведению токсинов, снижению уровня зашлакованности организма. Чем больше токсинов выводится естественным путем, тем меньше их выделяется через кожу. Таким образом, устраняется один из факторов появления прыщей.

Дрожжи, обогащенные серой, нормализуют работу сальных желез. Употребление препарата препятствует закупориванию пор и образованию воспалений.

Сера обладает мягким антисептическим действием. Сдерживает рост патогенной флоры, что также благоприятно влияет на состояние кожи лица. Не стоит пробовать дрожжи при обострении.

Аминокислоты при язвенном колите несомненно необходимы организму, вот только принимать их нужно внутривенно. Я старался покупать самые лучшие аминокислоты, но так как всасываемость кишечника нарушена, то и эффект был не велик. BigOne аминокислоты я увидел в одном патенте, в котором описывалось излечение с помошью аминокислот и месакола. Когда я пил белковую сыворотку WeyToGo вместе с месаколом, то эффект был не плохой. Кровь уходила, если съесть целую пластину месакола за раз, я думал, что это правильные действия. Найдите себе помощника, который вам будет ставить капельницы  и ставьте себе иногда аминокислоты или препараты для парентерального питания.

Кефир при язвенном колите. Я думал, что микрофлору кишечника можно восстановить кефиром. Готовил сам себе кефир, покупая в аптеке смеси Эвиталия. Конечно, такой кефир очень полезен

Стимбифид при НЯК. Мне посоветовал один врач остеопат. Это русский стимулятор бифидобактерий, не дорогой и довольно качественный. Я бы рекомендовал его в качестве добавки для поддержания хорошей микрофлоры. Во время обострения не стоит тратить на него деньги, а вот хороших своих бактерий подкармливать им можно, тем более, что там есть в добавок полезные микроэлементы и витамины.

Рекицен при НЯК. Интересная добавка клетчатки. Искусственная клетчатка российского производства. Не стоит добавлять его в еду таким какой он есть, нужно перемалывать дополнительно в кофемолке, чтобы частички клетчатки были намного меньше. В идеале, эта добавка служит не плохим источником натуральных витаминов.

Спаскупрель при язвенном колите. Гомеопатический препарат для расслабления спастических напряжений мышц и связок, по началу не плохо помогает расслабиться полностью. Средство не дешёвое и не стоит принимать его во внимание, если только вам не посоветовал его вам лечащий врач.

Рескью Ремеди капли Баха при язвенном колите. Я бы порекомендовал просто попробовать. Это весьма действенная штука для успокоения сознания. Это гомеопатическое средство, но действует оно моментально. Принимайте его перед различными напряженными и ответственными моментами (собеседованием, серьезным разговором, выходом в свет, в дни свадьбы, экзаменов, полетах на самолете, заседании суда, перед операцией и посещением стоматолога, в дни трагических событий и любыми ситуациями, сопровождающимися напряжением, беспокойством, волнением, шоковым состоянием и т.д.).

Не хотелось бы вас грузить излишней информацией и текстом, так как вы уже многое читали на всяких форумах, но раз уж я пробовал что-то, то вкратце опишу об этом, итак, продолжим...

Симбиолакт  при колите. Симбиолакт Композитум — биологически активная добавка; пробиотик для поддержания здоровой микрофлоры. Порекомендовала один гомеопат. Штука качественная, но дорогая, если нет в кишке зоопарка, то можно попробовать.

Настоятельно рекомендую попробовать при колите воду с повышенным содержанием кремния. Кремний благодаря своим химическим свойствам создает электрические заряженные системы. Они обладают свойством "приклеивать" на себя вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несимбиотные с человеческим организмом. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, ревматизма, дисбактериоза, кандиды, конидии, дрожжи и иные микроорганизмы, вызывающие патологические ситуации в организме, засасываются в коллоидные образования кремния силой электрического притяжения как в крови, так и в кишечнике.

Соки при колите. Несмотря на всю полезность соков, они раздражают кишечник, как не крути. Рекомендую воздержаться от апельсинового и любых других цитрусовых соков. Самый безопасный из опасных соков — это морковный, он слабит, но содержит в себе много питательных элементов. Моё мнение может поменяться по этому вопросу, но пока я считаю, что соки лучше вообще исключить, даже берёзовый сок при няк лучше не пить.

Сок алоэ при язвенном колите — вполне безобидная и полезная вещь, ведь принимают его небольшими дозами, обычно, по чайной ложке. принимайте сок алоэ при няк, если есть такая возможность.

Кремний при няк. Благодаря своим химическим свойствам, создает электрические заряженные системы. Они обладают свойством «приклеивать» на себя вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несимбиотные с человеческим организмом, не свойственные человеку.

     Избирательная «склеивающая» способность коллоидных систем кремния оказывается уникальной. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, ревматизма, дисбактериоза, кандиды, конидии, дрожжи и иные микроорганизмы, вызывающие патологические ситуации в организме, засасываются в коллоидные образования кремния силой электрического притяжения, как в крови, так и в кишечнике. Значит, все болезни, возбудителей которых мы могли бы бесконечно перечислять, не смогли бы проявиться в теле человека, если бы люди имели в организме своем достаточно кремния.

Красные финики унаби (жожоба, зизифус, ююба) при язвенном колите. Когда я имел дело с китайцами, то все как один мне рекомендовали купить эти финики. Унаби богаты сахарами, которых содержится около 30%, а так же белками, аминокислотами и жирами. Витамина С в 100 г продукта содержится почти в 10 раз больше, чем в апельсинах и других цитрусовых. Не менее полезные для организма вещества – минералы, так же содержатся в унаби в достаточно внушительных количествах. К примеру, кальций, калий, йод, железо, магний. Сильно понижают давление. Я отправился за ними в китайский рынок Люблино в Москве, там есть магазинчик с китайскими продуктами и закупил стратегический запас. Финики — это наша еда , но только в том случае, если не сильно развита патогенная микрофлора.

Пшённая каша при колите. Китайцы рекомендуют кушать пшённую кашу при язвенном колите. В ней много полезных веществ и она формирует кал, но и  другой стороны. она немного царапает стенки кишечника. Считаю, что пшёнку надо кушать, но только не во время обострения няк.

Каша из четырёх бобов при НЯК. Рецепт красоты из книги Чжэн Фучжун «Лучший доктор — ты сам» создан на основе традиционной китайской медицины и использует секреты восточного питания, когда каждый ингредиент рецепта включает вещества, воздействующего на меридиан того или иного органа. Почаще включайте в свой рацион кашу из пяти элементов — сои, гороха, черной сои (черный боб), адзуки (фасоль угловатая) и красного риса (фиолетовый рис). Если у вас обострение язвенного колита, то забудьте этот абзац, а во время ремиссии эта штука будет очень полезной для кожи, волос и всякое такое прочее.

Масла при язвенном колите. Несомненно, масла нужны нашему организму. Масло адсорбирует умершие микроорганизмы и вымывает мусор из кишок, плавно смазывает стенки и является источником жиров. Обратите внимание на кокосовое масло при няк. Любые другие масла являются хорошим источником витаминов, тут, как говорится, выбирайте на свой кошелёк.

Фруктовая паста Роза и другие продукты компании Fohow при язвенном колите. Компания из серии сетевого маркетинга продаёт не плохие бады для здоровья. Паста роза является питанием для естественном микрофлоры кишечника. После остеопата я попробовал эту пасту и думал, что улучшение возникло из-за неё, но потом понял спустя год, что всё-таки после сеанса остеопата кровь ушла через три дня без посторонних медикаментов. В данный момент я прохожу обучение в школе остеопатии и учусь этим приёмчикам. Я убедился что всё реально сделать руками без вмешательства препаратов.

Шаванпраш при язвенном колите. Не рекомендую к употреблению во время обострения. а вообще, чаванпраш – это традиционный аюрведический препарат, который еще называют не иначе как «эликсир молодости», для тех, кто в теме.

Пиво при колите. Не стоит злоупотреблять этим напитком, особенно дешёвого качества. Бродильные процессы в кишечнике нам не нужны, лучше выпить алкоголь почище, например коньяк. Пиао при НЯК пить не надо, но и сильного обострения оно не вызовет.

Листики каланхоэ при колите. Говорят, листики этого растения что как-то помогают, но окончательно от колита не вылечит. Я не пробовал, поэтому ничего сказать не могу.

Однозначно, при язвенном колите нельзя есть помидоры ни в сыром, ни в каком другом виде. Про бахчевые культуры при НЯК можно забыть на долго и принять это.

Овсянка при язвенном колите крайне не нужна! Она царапает стенки кишечника, да и питательных веществ в ней не так уж и много.

Крайне нежелательны при НЯК хлебцы и любые другие отруби. Они царапают стенки кишечника и являются слишком грубой клетчаткой для нас.

Никаких сухофруктов, изюмов и цукатов при язвенном колите!

Никакой капусты и листов свежей зелени при НЯК. Это всё слишком тяжело ляжет.

Настоятельно рекомендую попробовать при колите воду с повышенным содержанием кремния. Кремний благодаря своим химическим свойствам создает электрические заряженные системы. Они обладают свойством "приклеивать" на себя вирусы, болезнетворные микроорганизмы, несимбиотные с человеческим организмом. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, ревматизма, дисбактериоза, кандиды, конидии, дрожжи и иные микроорганизмы, вызывающие патологические ситуации в организме, засасываются в коллоидные образования кремния силой электрического притяжения как в крови, так и в кишечнике.

Красные финики унаби (жожоба, зизифус, ююба) при язвенном колите. Когда я имел дело с китайцами, то все как один мне рекомендовали купить эти финики. Унаби богаты сахарами, которых содержится около 30%, а так же белками, аминокислотами и жирами. Витамина С в 100 г продукта содержится почти в 10 раз больше, чем в апельсинах и других цитрусовых. Не менее полезные для организма вещества – минералы, так же содержатся в унаби в достаточно внушительных количествах. К примеру, кальций, калий, йод, железо, магний. Сильно понижают давление. Я отправился за ними в китайский рынок Люблино в Москве, там есть магазинчик с китайскими продуктами и закупил стратегический запас. Финики — это наша еда , но только в том случае, если не сильно развита патогенная микрофлора.

Vsl#3 при НЯК. Я не пробовал эти биотики, но у детей при крове в стуле отзывы крайне положительные. Моя знакомая сняла кровь у годовалого ребёнка моей водой с кремнием и препаратом Vsl#3, который заказывала на амазоне. Если бы у меня было всё ещё плохо со здоровьем, то я бы его попробовал обязательно так же как и японский препарат схожего назначения Daigo. Его легче достать в России, так же полно восторженных отзывов и его я бы тоже попробовал.

Черника при язвенном колите — самая безопасная ягода. Так как нам нельзя есть вообще никаких ягод, то чернике можно сказать скорее ДА, чем НЕТ. Пока лето, надо заготовить себе стратегический запас черники на зиму. Черника при НЯК хоть и слабит, но придаёт питательный эффект всему организму. Я кушаю чернику с мороженым и бананом на ужин — это вполне себе лёгкий и питательный вариант перекусить. Во время обострения колита чернику кушать можно, но лучше от неё не станет.

L-глютамин при язвенном колите крайне важен, но в виде таблеток его употреблять не стоит. Ценным естественным источником глютамина являются богатые на белки продукты: бобовые, молочные, рыба, мясо, яйца.

Чаи при колите. В общем и целом не стоит увлекаться чаями при неспецифическом язвенном колите несмотря на то, что в них много полезных свойств. Про каждый чай можно найти в интернете кучу положительной информации, но большинство из них раздражают кишечник. Чай из конопли при язвенном колите не будет вредить. Иван чай при няк так же будет давать тонизирующее воздействие и не повредит. Чай из крапивы при колите принесёт только пользу, но будет слабить. Зелёный чай при язвенном колите пить не надо. Чёрный чай при колите пить не надо, это всё раздражает кишечник. Пейте кипячёную воду, в большом количестве. Наш кишечник и так устал, ухудшено всасывание воды в толстом кишечнике, поэтому её надо пить больше чем обычно. Чай из арбузных корок при колите даёт не плохой эффект, но я не представляю как можно его пить постоянно и сколько надо заготовить арбузов себе на будущее. Чай из  коры дуба при колите помогает крепить стул. Чай из калгана при колите будет заживлять кишечник, надо предварительно корень калгана взбить в кофемолке до состояния пыли. Против паразитов при язвенном колите попробуйте заваривать гранат и лук. Сразу после такого чая у меня почернел язык, что свидетельствовало о том что простейшим пришла хана.

Цикорий при язвенном колите из-за инулина рекомендуется. Но я не заметил особого действия на свой организм, скорее был отрицательный эффект.

Биокремний Витамакс при колите. Если бы в моей чудо-воде не было бы кремния я бы покупал этот препарат и попробовал бы его, а так не могу рекомендовать так как я его не пробовал.

Фенотропил при язвенном колите принесёт вред, однако, со своей задачей он справится. Это российский препарат, придуманный для космонавтов является хорошим ноотропом. Включает мозг как форсаж в нужный момент в гонках, будьте аккуратны, когда его действие закончится.

Квасцы при язвенном колите. Данное вещество не относится к наиболее популярным средствам, и многие люди не знают о его существовании. Для получения квасцов применяется переработка сернокислых солей, которые подвергаются процессам гидролиза. Полученный состав перемалывается и превращается в кристаллики, которые прекрасно впитывают влагу. Я бы использовал квасцы при язвенном колите в виде клизм. Это не дорого и будет наблюдаться хороший заживляющий, сушащий адсорбирующий эффект. Квасцы при колите отлично устраняют грибковую микрофлору.

Ресвератрол при язвенном колите. Ресвератрол — природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы. Это источник молодости. именно из-за ресвератрола полезно красное вино. Мне не помогло применение ресвератрола при няк. Но если придерживаться антиглютеновой диеты, то ресвератрол можно и прикупить.

Антиглютеновая диета поможет хорошо повысить жизненный тонус организма. Почитайте книгу "Еда и мозг". Добавки, которые нужно принимать во время такой диеты: рыбий жир, витамин D, пробиотики и ресвератрол. Вы получите состояние лёгкости, следуя принципам антиглютеновой диеты при язвенном колите.

Квас при колите как и шампанское крайне нежелательные напитки. Газы раздражают и так больной кишечник и ни к чему хорошему это не приводит.

Регидрон при язвенном колите рекомендуют как средство восстанавливающее после диареи. В регидроне много полезных нашему организму электролитов. Во воемя жары можно пить регидрон, но моё мнение останется непоколебимым и я считаю, что лучше всего пить при няке простую воду, а лучше с повышенным содержанием кремния.

Максилак при колите мне не сильно помог, потому что я не пил его слишком долго, потому что он дорогой. Сам по себе препарат не плох, но опираясь на весь огромный выбор медикаментов, которые я уже перепробовал, я бы не стал обращать на него внимание.

Лейцитин при неспецифическом язвенном колите не идёт. Я проверял этот препарат у остеопата н себе и окаалось, что толку от него ноль. Тем не менее, для мозга он является весьма полезным.

Баклажан при няк можно только в тушёном или жаренном виде. Но как добавка к основному блюду.

Вегетарианство при язвенном колите от проблемы не спасает, однако, если вы пробовали и у вас были улучшения то напишите мне и я опубликую результаты здесь. Мне самому мой врач веганство запретил.

Соевое мясо при язвенном колите вполне подходит, чтобы разнообразить свой рацион.

Каши фаберлик при няк. Для любителей здорового питания можно попробовать каши компании фаберлик. Интересное решение и достойная замена гречке. У них один минус — они не вкусные.

Кальций при колите можно кушать. Правда, он будет плохо усваиваться, но хуже от него не будет, в отличие от магния. Не забывайте про цинк, который так же важен нашему организму.

 

Современное видение. Сейчас 12.12.2018. Прошло пол года со времени наполнения этого сайта. За это время накопилась статистика и интересные наблюдения, которыми я хочу с вами поделиться.

На этот сайт заходит в день около 20 человек. Если вы это читаете, то Вы  — один из них. Примерно раз в месяц у кого-то хватает сил и смелости  написать мне в личку и задать вопрос о том как у меня здоровье и спросить ещё раз о том что я написал на этом сайте.   Набрав опыт лечения и  статистику, я обнаружил ещё более быстрый способ выхода из обострения в ремиссию. Обычно, это сводится к двум основным действиям: покупке кремния и не кушать совсем вредную пищу+ не пить кофе.  Я серьёзно прокачался в остеопатии и в частности в вопросе лечения НЯКа, он лечится, вот только некоторые люди сами не хотят лечиться, причём само лечение по факту очень простое и дешёвое, по сравнению с таблетками. Я отменяю бесплатные консультации, так как уверен в эффективности метода. Консультация по всем вопросам стоит 1000 рублей.  Это сильно сэкономит вам деньги на лекарства и будет самой выгодной инвестицией в здоровье.

 Считайте, что это инвестиция в ваше будущее, это так и есть.

 Не поддавайтесь на провокации того что вас отвлекает от исцеления, ведь болезнь — это адаптация к ситуации и внешним условиям, они будут меняться. Гарантирую, что за 2  недели у вас пройдёт кровь и уменьшится напряжение в животе и голове + участие в нашей закрытой группе вКонтакте где я делюсь полезной информацией, а участники оставляют свои отзывы об успешном лечении и делятся опытом. Чтобы вступить в группу надо пройти консультацию.

Мой телефон: 89955057762